ഇന്ത്യന്‍ ചേംബര്‍ ഓഫ് കൊമേഴ്‌സിന്റെ ഈ വര്‍ഷത്തെ ഹോസ്പിറ്റല്‍ ഓഫ് ദി ഇയര്‍ അവാര്‍ഡിന് ആസ്റ്റര്‍ മിംസ് അര്‍ഹരായി. ആസ്റ്റര്‍ മിംസിന്റെ കോഴിക്കോട്, കണ്ണൂര്‍, കോട്ടക്കല്‍ ഹോസ്പ്ിറ്റലുകളെ സംയുക്തമ... Read more

ചർമ്മ പരിപാലനത്തിനായി പുറത്തു നിന്നും വാങ്ങുന്ന സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉൽപന്നങ്ങൾ മാറി മാറി പരീക്ഷിക്കുന്നവരാണ് പലരും. എന്നാൽ പല സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ഉപയോഗിക്കുന്നത് ക്രമേണ നമ്മുടെ ചര്മത്തി... Read more

കർക്കടക മാസത്തിൽ ശരീര പുഷ്ട്ടിക്കായി കർക്കടക കഞ്ഞി അഥവാ ഔഷധ കഞ്ഞി കുടിക്കുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്. അത്തരത്തിലുള്ള ഒരു ഔഷധ കഞ്ഞിയാണ് ഉലുവാ കഞ്ഞി. വളരെ എളുപ്പത്തിൽ വീട്ടിൽ തന്നെ തയ്യാറാക്കാവുന്ന ഒ... Read more

ലോകത്ത് സ്തനാര്‍ബുദം ബാധിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണം വര്‍ഷം തോറും വര്‍ധിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. വളരെ നേരത്തേ തന്നെ കണ്ടെത്തിയാല്‍ സ്തനാര്‍ബുദം പൂര്‍ണമായും ചി... Read more

ചുവന്ന ആപ്പിളിനെപ്പോലെ ധാരാളം ആരോ​ഗ്യഗുണങ്ങളുള്ളതാണ് ഗ്രീൻ ആപ്പിളും. വൈറ്റമിൻ എ, സി, കെ എന്നിവ ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കൂടാതെ പൊട്ടാസ്യം, കാൽസ്യം, ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകൾ, ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ എന്നിവയുടെ... Read more

മുട്ട കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണം ചെയ്യുമെന്നറിയാമല്ലോ . എന്നാൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കണമെങ്കിൽ മുട്ടയോടൊപ്പം ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ കൂടി ഉൾപ്പെടുത്തണം. അവ ഏതൊക്കെ എന്ന് നോക്കാം. കുരുമുളക് കുരുമുളകി... Read more

പ്രോട്ടീൻ, വിറ്റാമിനുകള്‍, ഫൈബർ തുടങ്ങിയവ ധാരാളം അടങ്ങിയ ബദാം കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണെന്ന് എല്ലാവര്‍ക്കും അറിയാം. അതുപോലെ തന്നെ, ഒട്ടനവധി പോഷകഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളത... Read more

മാമ്പഴത്തിന്റെ പല തരത്തിലുള്ള ഗുണങ്ങൾ കൊണ്ടാണ് ഇതിനെ പഴങ്ങളുടെ രാജാവ് എന്ന വിളിക്കുന്നത്. മാമ്പഴം കഴിക്കാന്‍ മാത്രമല്ല, സൗന്ദര്യം വര്‍ധിപ്പിക്കുവാനും ഉത്തമമാണ്. ത്വക്കിന് ഗുണമേ... Read more

ഇന്ന് മിക്ക സ്ത്രീകളിലും കണ്ട് വരുന്ന പ്രശ്നമാണ് മൂത്രത്തിൽ അണുബാധ അല്ലെങ്കില്‍ യുറിനറി ഇന്‍ഫെക്ഷന്‍. പുരുഷന്മാരെ അപേക്ഷിച്ച് സ്ത്രീകളിലാണ് യൂറിനറി ഇന്‍ഫെക്ഷന്‍ കൂടുതലായി കണ്ട് വരുന്നത്. കൃത... Read more

നല്ല ആരോഗ്യം ലഭിക്കാന്‍ വിറ്റാമിന്‍ എ ധാരാളമായി അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം ആവശ്യമാണ്. അത് മാത്രമല്ല, രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വര്‍ധിപ്പിക്കാന്‍ വിറ്റാമിൻ എ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ സഹായിക്കുമെന്നും വിദ​ഗ്ധർ പറയുന്നു.... Read more